Ваш мозг способен на всё! Простые упражнения по тренировке памяти и внимания за 30 дней
Номер товара | B-237054 |
---|---|
Автор | Конрад Б.Н. |
Место издания | Москва |
Publisher | Азбука |
Год издания | 2024 |
Количество страниц | 224 |
Обложка | Мягкая |
Формат | Средний |
Язык | Русский |
ISBN | 978-5-389-22396-7 |
Серия | Популярная психология для бизнеса и жизни |
Размер | 140х210 мм |
Книга известного эксперта в области работы памяти, чемпиона мира по мнемотехнике Бориса Николая Конрада резюмирует его опыт, накопленный почти за 20 лет тренировок по запоминанию, и содержит простые и эффективные рекомендации. В короткие сроки вы сумеете достичь существенных успехов во владении навыками запоминания в повседневной жизни, "увеличить пространство" в мозге, обрести спокойствие и уверенность, улучшить свою память и качество жизни в целом. "Надеюсь, эта книга станет для вас "инструкцией по применению мозга" и покажет, как использовать и тренировать память, как снизить стресс, стать спокойнее и сосредоточеннее, а в будущем уверенно использовать мозг для того, для чего он и предназначен. Так вы научитесь решать задачи, которые с трудом даются большинству людей, ведь лишь немногие знают, что и как можно улучшить". (Борис Николай Конрад)