Эмоциональный интеллект: побеждай без манипуляций
Номер товара | B-236257 |
---|---|
Автор | Леви Э. |
Место издания | Москва |
Publisher | ACT |
Год издания | 2023 |
Количество страниц | 288 |
Обложка | Твердая |
Формат | Средний |
Язык | Русский |
ISBN | 978-5-17-138060-1 |
Серия | Практический тренинг |
Размер | 125х200 мм |
Отдаем мы себе в этом отчет или нет, мы манипулируем другими или сами попадаем в ловушку манипуляции, общаясь с коллегами и начальством, в отношениях с противоположным полом, родителями и детьми, друзьями, близкими и даже незнакомыми людьми.
Искренние позитивные эмоции, счастливые отношения, удовольствие от жизни - все это невозможно получить с помощью манипуляции. Автор книги рассказывает, что эмоциональный интеллект - это не просто средство защиты от манипуляций. Это ключ к познанию себя, своих истинных ценностей и желаний, а значит - и к управлению своей жизнью.
Понимая свои эмоциональные реакции и управляя ими, мы можем принимать оптимальные решения и выбирать те действия и поступки, которые лучше всего раскрывают наш потенциал.
Эмоциональный интеллект влияет на наше становление как личности, умение общаться и создавать прочные отношения не только в рабочем коллективе, но и в семье, с близкими и друзьями.
• Написана простым языком, понятным любому читателю, независимо от знаний в области психологии.
• Каждая глава содержит эффективную технику, отрабатывающую один из навыков эмоционального интеллекта.
• Вы сможете разобраться в себе и начать пользоваться эмоциями, чтобы управлять своей жизнью.