Номер товара
B-239149
Активное долголетие
$10.99
| Номер товара | B-239149 |
|---|---|
| Автор | Микулин А. |
| Место издания | Москва |
| Издательство | Концептуал |
| Год издания | 2024 |
| Количество страниц | 144 |
| Обложка | Твердая |
| Формат | Средний |
| Язык | Русский |
| ISBN | 978-5-907771-50-5 |
| Размер | 125 x200 мм |
Как сохранить здоровье и энергию на протяжении всей жизни? Как достичь долголетия и наслаждаться каждым моментом? В этой книге вы найдёте ответы на многие вопросы.
Автор предлагает уникальный подход, основанный на многолетнем опыте исследований. Он рассматривает все аспекты человеческой жизни — от физических упражнений до питания и управления стрессом, предлагая читателям исчерпывающее руководство по здоровому образу жизни. Книга «Активное долголетие» — это инструкция по максимальному раскрытию физического потенциала независимо от возраста. Это источник вдохновения и мотивации, который поможет вам изменить свою жизнь к лучшему. Издание рекомендуется к прочтению всем, кто стремится сохранить здоровье и энергию на протяжении всей жизни.
